Meditaciones personalizadas

Meditaciones personalizadas

Pueden ser para ti o para regalar.
La meditación guiada personalizada puede usarse para diferentes objetivos como:

Dormir mejor
Calmar la mente
Encontrar un estado de relajación profunda
Reducir el estado de ansiedad y nerviosismo.
Tener paz interior
Ganar concentración

Los beneficios al hacer una meditación guiada personalizada es que se consigue una mayor cercanía y de esta manera los objetivos se consiguen con mayor rapidez.

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