24. Relajaci贸n Guiada para dormir profundamente y Cuento Zen El valor de las cosas

Nuevo audio de relajaci贸n guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrar谩s el ejercicio de relajaci贸n del 3 al 1, es para entrar en un nivel m谩s profundo y para que te sientas m谩s relajad@, espero de coraz贸n que te ayude a relajar y a dormir profundamente, adem谩s incluye como es habitual un audio cuento zen: El valor de las cosas

De esta f谩bula budista me quedo con esta frase para reflexionar: T煤 eres como este anillo: una joya, valiosa y 煤nica y como tal . . .

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